Опанувати мистецтво підтримки: тренінг із першої психологічної допомоги

4 березня в освітньому просторі Маріупольського державного університету відбувся тренінг із надання першої психологічної допомоги для студентів.

Захід ініційований членкинею студради, студенткою ІІІ курсу освітньої програми «Менеджмент» Валерією Лаврентьєвою у межах проєкту «Підвищення рівня безпеки, захищеності та психічного здоров'я жінок і дівчат, а також просування їхніх прав людини».

Спікеркою події виступила практикиня ненасильницького спілкування, модераторка груп взаємопідтримки та фасилітаторка з соціальних конфліктів Тетяна Кучер. Вона поділилася з присутніми практичними методами, які можна застосовувати у кризових ситуаціях, пояснила, як правильно слухати, щоб підтримати співрозмовника та коли варто звертатися по професійну допомогу.

Учасники заходу дізналися, як розпізнавати емоційний стан людини, надавати підтримку без шкоди для себе та реагувати на стресові ситуації. У теплій атмосфері студенти активно брали участь в обговореннях, ставили запитання та ділилися власним досвідом.

Тренінг видався насиченим і змістовним. Активна залученість студентів свідчить про те, що тема першої психологічної допомоги є дійсно актуальною. Важливо не лише надавати підтримку, а й робити це правильно, адже це не просто слова, а цілий процес, що потребує уважності та емпатії,

– студентка МДУ Валерія Лаврентьєва.